تفاصيل المنتج
دليل لتحويل التخريب الذاتي إلى سيطرة عاطفية، حيث يمثل "الجبل" التحديات الشخصية الكبرى التي نصنعها بأنفسنا. يهدف الكتاب إلى مساعدتك في فهم أن عاداتك الهدامة هي محاولات فاشلة للعقل لحمايتك، ويدعوك لتغييرها عبر العمل الداخلي العميق، والوعي، وتغيير العادات لبناء حياة تلبي احتياجاتك الحقيقية.