تفاصيل المنتج
دليل عملي قائم على العلاج المعرفي السلوكي (CBT)، يهدف لتمكين القارئ من أن يكون "طبيب نفسه". يقدم الكتاب قصصًا واقعية وتقنيات لفهم المشاعر، التعامل مع الأفكار السلبية، وإعادة بناء الذات، مما يساعد في تحسين الصحة النفسية من المنزل
التوصيل متاح إلى المناطق التالية
where_to_vote جنين where_to_vote طوباس where_to_vote نابلس where_to_vote سلفيت where_to_vote طولكرم where_to_vote قلقيلية where_to_vote رام الله والبيرة where_to_vote ضواحي القدس where_to_vote اريحا where_to_vote الخليل where_to_vote بيت لحم where_to_vote القدس where_to_vote الداخل 48