تقوم النظرية على فكرة أننا نستهلك قدراً هائلاً من طاقتنا في محاولة التحكم في تصرفات الآخرين، أو القلق بشأن آرائهم، أو توقع ردود أفعال معينة منهم. الحل يكمن في كلمة "دعهم" (Let Them):
إذا لم يدعوك أصدقاؤك للخروج.. دعهم.
إذا اختار شخص ما أن يسيء فهمك.. دعهم.
إذا كان شريكك لا يتصرف بالشكل الذي تتوقعه.. دعهم.